Outubro Rosa 2022- Esse é o mês de prevenção do câncer de mama. Você já fez exame esse ano? Nesse post dicas e documento para compartilhar.
Câncer de Mama.
O câncer de mama é o segundo no mundo com o maior número de casos, e só perde para o de pele.
No Brasil são 50.000 casos por ano, sendo que desses, 12.000 mulheres perdem a vida.
Quanto mais cedo for diagnosticado maior a chance de cura. Por isso é tão importante a realização da mamografia anual.
Documentos Limitados
Por conta do período de eleições vários documentos do governo estão indisponíveis nos portais e websites oficiais.
Mas os cuidados não podem parar. Cheque tudo que temos disponível aqui no Blog Biossegurança e mais do que tudo, faça o auto-exame e vá ao seu ginecologista pelo menos uma vez por ano. Se você for do sexo masculino, novembro azul está chegando.
Amamentar reduz o risco de desenvolver câncer de mama
Você sabia? É mais um benefício da amamentação. Um privilégio. É um tempo único, uma oportunidade de criar um vínculo super especial com o seu bebê. Além disso, é protetor para a criança e muito prático para a mãe. Já está tudo pronto, é só servir a refeição. Como tudo na vida, tem algumas (poucas) desvantagens. Temos que ficar à disposição quase o tempo todo. Mas enquanto a criança é tão pequena é sempre bom ter a mamãe por perto.
Nesse infográfico você do INCA (Instituto Nacional do Câncer) a vantagens trazida em números:
Ações que ajudam a prevenir o Câncer de Mama
- Evite sobrepeso
- Modere a ingestão de bebidas alcóolicas
- Realize mamografia anualmente após os 50 anos e outros exames preventivos
- Faça exercício físico
- Evite exposição à radiação
- Fazer o auto-exame
- Parar e fumar e ficar longe do cigarro a da sua fumaça
- Consumir alimentos saudável
Diagnóstico Precoce Salva Vidas
De acordo com o INCA, quando detectado no início, esse tipo de câncer tem cerca de 90% de chances de cura.
Cuide-se e ajude a cuidar das mulheres da sua vida. Faça exames, proporcione consultas médicas e ajude-as a lembrar da prevenção.
Liliana Donatelli