Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Câncer – 8 de abril. Nesse post informações importante para a prevenção da doença que vem crescendo nos últimos anos.
O que é Câncer?
De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde, OPAS, o câncer é uma palavra utilizada para designar várias doenças que podem se manifestar em diferentes partes do corpo.Neoplasias e tumores malignos são outros termos utilizados. O que caracteriza o câncer é a rápida multiplicação de cábulas anormais que se expandem além dos seus limites usuais. Essas células anômalas podem invadir tecidos adjacentes e outros órgãos, a esse processo dá-se o nome de metástase que constitui a principal causa de morte pela doença.
Qual o motivo para o aumento dos casos?
Nos últimos anos temos assistido a um aumento progressivos dos diferentes tipos de câncer, mesmo na população mais jovem. Como já foi dito, o câncer não é uma única doença e existem muitos fatores associados ao aumento de incidência. O envelhecimento da população é um dos fatores que pode estar associado, especialmente para certos tipos de câncer. Esse é o caso do câncer de próstata na população masculina. Entretanto, há outros fatores como por exemplo a ingestão de alimentos superprocessados. Os principais fatores de risco são tabagismo, obesidade, consumo de álcool, exposição a radiações e falta de exercício físico.
O que fazer para diminuir o risco?
Prevenção é fundamental. Fazer exames regularmente de acordo com as indicações para cada faixa etária e em situações que fogem ao comum. Por isso é importante conhecer o seu corpo e observar mudanças repentinas. E aquela recomendações que proporcionam saúde para todos mas que nem sempre as pessoas seguem: alimentação saudável, dormir bem, exercitar-se.
Por isso, cuide-se e também de quem você ama!
Liliana Donatelli
