Você está atento à prevenção das doenças cardiovasculares?
Conheça no infográfico da organização Mundial da Saúde os principais fatores de risco para desenvolver doenças cardiovasculares e os números globais.
O Brasil está entre os 10 países com maior índice de mortes por doenças cardiovasculares. É mais frequente em homens com média de 56 anos de idade.
Um estudo realizado pelo Instituto Dante Pazzanesi apontou que obesidade, sedentarismo, tabagismo, hipertensão, colesterol alto e consumo excessivo de álcool são as principais razões para a ocorrência de entupimentos das artérias. Esses comportamentos foram apontados pelo estudo Afirmar (Fatores de Risco Associados com o Infarto do Miocárdio no Brasil).
O estudo foi o maior já realizado no país. Foram entrevistados 3.550 pacientes de 51 cidades brasileiras entre 1997 e 2000. Fatores genéticos também podem contribuir, entretanto os comportamentais foram considerados mais importantes. Ainda de acordo com a pesquisa, o homem fumante tem cinco vezes mais chance de ter um infarto que o não-fumante.
Todos esses fatores estão relacionados com o acúmulo de placas gordurosas nas artérias impedindo a passagem adejada de sangue que pode resultar em falta de oxigênio, que pode levar ao infrator ou aos acidentes vasculares cerebrais.
Dieta saudável, fazer exercícios físicos regulares e deixar de fumo são importantes para a prevenção. E claro, além das visitas periódicas ao médico.
Então, cuide-se!
Liliana Junqueira de P.Donatelli
Fontes
